場所移動＆迎え

　社内の場所移動がありました
　工事は明日だから、今日中に移動をしろというお達しです
　でも、４時過ぎまで通常のところで仕事をしていました（ネットが繋がっていないので、パソコンを動かすことが無理だったので）
　とりあえず、机とパソコンを動かして、中身を移動させて帰ってきたわけですが………ちびうさと約束をしていた迎えの時間を１時間くらい過ぎてしまいました

　保育所に迎えに行くと
「ママ、きりんさんにいくまえにむかえにくるんじゃなかったの？」
「ゆびきりしたのに」
と直球で怒られました
　約束の時間に迎えに行けなかった理由をちゃんと話して謝ったら
「じゃあ、しかたないのかな………」
とちょっと寂しそうですが納得してくれたのは嬉しかったのですが………顔を見ていてちょっと切なくなりました
　ごめんね～～………

かかと

　最近、踵ががっさがさになっています
　軽石で擦っていたのですが、どうやら削りすぎてしまったらしく、出血してしまいました（涙）
　しばらくはベビーローションを塗って、凌いでいこうかな？　と思っております

　先日、薬屋で足のケア用の薬剤をみつけました
　子どもみたいなつるつるの足☆　には惹かれるのですが、剥ける皮が恐いのと、その後足がどれくらいもってくれるのか………と、金額を見てちょっとひいてしまいました

　ちびうさを見ていると、つるっつる☆　ふにょふにょが羨ましいです………（笑）

ダウン

　朝起きて、体調がかなりきびしかったので、1日休みを戴きました
　正直、ちびうさや自分の今後（体調不良＆疲れ）を考えると、少しでも休みをへらしたいのですが、さすがにそうもいかなそうでした

　体を動かせなくて、ちびうさを保育所に連れて行くことも病院に行くこともできず、部屋でぐったりしているのみだったのですが………ちびうさ、ママの様子を見て一生懸命頑張ってくれたようです
　ママの側から離れることはほとんどなかったのですが、それでも一緒にお昼寝をしてくれたり、
「まま、なんぎだから、ちかくでふだをとるだけでいいからね☆」
と言ってくれたり、洗いものや洗濯ものを
「ちびちゃんもやる～」
と手を出してくれたりしていました

　夜も、いつもは
「ままとねる～」
となかなか1人で寝ようとしないのですが、今回は
「ちびちゃん、ぬいぐるみさんといっしょにおふとんでまままってるからね」
と言ってくれました
　蒲団に行ってみると、ちびうさは目を閉じてごろごろしていたのですが、やっぱり寝ていませんでした（笑）
　それでも、本人に話を聞いてみたら、やっぱり
「ままがなんぎだからがんばったの」
との事でした
　あんまり頑張らなくてもいいよ～半分、ママが難儀じゃなくても1人でお布団に行ってくれないかなぁ………半分ですね

　ちびうさにあんまり心配を掛けないように、明日はお仕事に行けると善いな………

いたひ…

　昨日、ちびうさと一緒にプールに行っていたのですが………ちびうさ以上にママの背中がえらいことになっていました
　ちびうさほど若くないですし（笑）、肩のあたりが見事に真っ赤になっているし、相当ひりついて、服を着ているのが正直つらいです
　おまけに、痒い………

　ママは日焼け止めは………ちょっぴりちびうさのをもらってつけていたのですが、全然足りなかったのでしょうか？
　まあ、着ないわけにもいきませんしねえ…笑

　仕事をしていても、ちょっと集中力が欠けているような気が………
　まあ、落ち着くまでは我慢をするしかないのですが…気力が持つかなあ？　とちょっと心配です

体力不足

　最近、暑くなってきたのか、体がだるくてしょうがありません
　まあ、月の物も始まっているので、仕方がないといえば仕方ないのですが………
　ちびうさを追いかけようにも、あっという間に見失うから『まあいいや…』と放置してしまうこともあります（おひ）
　やっぱりこれは体力不足なんだよなあ…とため息をついています
　　
　反比例して（笑）、ちびうさは毎日元気いっぱいですねえ………
　食事にむらっ気があるので、体力がよく追いつくなあ…と思ってしまうのですが、毎日元気に動き回ったり、泣いたり笑ったり騒いだりしております
　子供って強いなあ………
　もしかして、ママの体力を吸い取られているのでしょうか（笑）

マッサージ

　久しぶりにマッサージに行ってきました
　70分コースでやってもらったのですが、身体、楽になりました～
　いつもは旦那が指名していたり、吸い玉（カッピング）を使うのでしてもらうことはない店長にやってもらったのですが、やっぱり終わった感じが違いました
　旦那が
「指名料払う価値ある」
といっていたのがなんとなく納得できました

　お風呂に入ったのですが、水分をたくさん取っていたから＆いつも以上にあったまっているからか、汗が引きません（笑）
　まあ、本当はお風呂であったまるというのはこれが正しいんだろうなあ…とは思いますが
　いつも体温調節が下手なのか、お風呂から上がっても手足が冷たいか、のぼせてしまってぐったりしているかどちらかに近いので、長風呂はできないのです(涙）

　身体の調整のためにも、新陳代謝を良くするためにも、お風呂にちゃんと入れるほうがいいんですけどねえ………
　
　もう少し自分の身体の調整ができるようにならないといけないなあ
　

満腹感

　最近、1人前の食事がとれません
　家で作っているときには何ら問題はないのですが………外で1人前を食べると
「おなかいっぱい～」
と言いながら胃薬を飲むという状況です（まあ、娘とかが残した物を食べて食べ過ぎという状況はありますが………汗）
　ひどい時には動けなくなることも………
　旦那にも
「それ、たぶん無理だと思う」
といわれることが増えました
　
　Wii Fitに乗ったりしているので、全くダイエットを考えていないわけではないのですが、食事のバランスとか食事量とかが結構壊れてきているような気がします
　食事の量が少なくなっているならいいのですが、つまみ食いとかで食事の回数が増えているような気がするので、全体的な量はむしろ増えているのかもしれない？　とか思うと結構青ざめる状況なのですが………

　まあ、運動量が減ってきているから、食事の量が減るのは当然かもしれませんが、おなかいっぱいになるのが早いと何となくさみしいものを感じます(笑)

喉痛

　月のものが近くなる＆寒い時期（冬～春にかけて）には必ず口内炎＆咽頭炎がおこります
　鼻がやられて、危険だな～………と思うと、喉が痛くなってきます
　毎月病院に行って薬を貰うか、飲まなかった薬で少ししのぐと言う事が続きます

　今月は、温かかったおかげでそんなにひどくはなかったのですが、口内炎は出来ているし、やっぱり軽い咽頭炎気味です（今月は病院に行かなくても済みそうです）

　ホルモンバランスが崩れると免疫が落ちてしまのでしょうか？
　何だか、自分の身体がぎりぎりで生活をしているように感じられます
　今からこんな、ぎりぎりの体調で生活をしなくてはいけない自分は結構問題だとは思うのですが………
　ちびうさがこれから大きくなって体力がついてくるのに反比例をしているかのように、ママの体力が奪われているような気がします（まあ、ちびうさに体力を吸われているわけではありません（笑））
　外にいる時には、まだまだ気力で何とかなるレベルではあります（反動が家に帰ってきてから出てくるので、ぐったりしていますが………（笑））

　さて、どうした物やら………

めやに

　ちびうさ、たまに目やにがひどくなります
　大抵、
「めがあかない～」
と言いながら目をこすろうとします
　目やにを全部取って目薬を差してあげると、その後はだいぶ楽になり、保育所に行った後はそんなに目やにに困る事もなさそうなのですが、原因がなんなのか全く分かりません
　あれこれと動き回っている（らしい）時が多いので、疲れると出てくるのかもしれませんが………何かのアレルギーじゃないといいなあ………と思っております
　正直、ママにはアレルギーがないので（体調が崩れると咽頭炎を起こしてしまうのは一種のアレルギーかもしれませんが………）、分からないと言う所もありますが、不安な部分もあります
　何とか落ち着いてくれるといいなあ………

健康診断

　健康診断に行ってきました
　体重を見てへこんでいたのは秘密です（笑）
　まあ、朝食抜きで血液検査等をしていたので、血圧等は多少低めでしたが、特には問題ないかな？　ということでした
　よかったです～☆
　でも、最近献血もしなくなったし、血を抜くのは久しぶりだったので、ちょっと怖かったです(笑)
　結果は後日出るのですが、怖いなあ………（溜息)

Wii Fit

　久しぶりに乗りました
　いや～～、増えてましたねえ…（おひ）。見なきゃよかったと思いました（笑）

　ちびうさの体重も測ろう！　ということでちびうさも乗せてみたのですが、最初は嫌がり、次はママの手を取ってやっと乗り、そして本日とうとうちゃんと乗ってくれました
　体重は、ある程度増えてくれていたようで一安心。身長は、１００㎝までしか戻れないので、今の娘にはそこからスタートして貰いました
　当然『やせすぎ』。まあ、90㎝超えたかな？　と言う所なので仕方ないですね

　ちびうさも乗るようになったし、少しは毎日出来るようになったかな？　なんて思っております（笑）

夢

　久しぶりに泣きながら起きた

　家に帰ってきたら姉（学生時代の先輩）が友達を連れてきた（もう止まる事確定）ので、眠る場所を作るために湯たんぽを持って別室に行ったら、階下から来た姉が一言
　　　「何で『大丈夫』なの？　駄目なら駄目って言えばいいじゃん」
　　　「………」
　　　「大丈夫ばっかりでなんなの？」
　『連れてきているのに、帰れと言うわけにも行かないし………』とか考えてはいるはずだけど、いつもの様に何も言えなくなっていて、泣きながら手に持っていた湯たんぽ（お湯は満タン）を投げていました
　見て慌て、父親に声をかける姉。泣きながら何か言おうとしている自分

　って所で目が覚めました
　さて、自分は何を言いたかったのかなあ？

　最近、自分が殺される夢を見る事が何回かあったりもしています
　寝起きが今ひとつですねえ………

からだ

　身体の熱っぽさは取れません
　身体のだるさも喉の痛みも取れません
　でも、まあ一時期よりは動けるようになっていますし、薬も効いているようです
　
　マスクを離せず、食事も喉が痛いので余り取れていませんが、まあ仕方がないかな？　と思っております
　何とか仕事の間だけは倒れないですませようと思ってはいますがどうなることやら（おひ）
　今週はどたばたしているので休む暇がなさそうですから（笑）

鼻うがい

　あまりに鼻が辛かったので、お風呂に入った時、温めのお湯で鼻うがいをしてみました
　片鼻をつまんで、お湯に顔を突っ込んで、かなり無茶な方法でしたがやってみた所………水が入ってきません（笑）。少し入ると結構痛かったでした
　ちょっと口に入ってきたかな？　と思った所でやめたのですが、その後、鼻栓状態になっておりました
　
　前に鼻うがい用の薬剤でやった時の方が痛くなくて、水よりお湯の方が痛くなかったです
　やっぱり、痛くない方法があるのかな？

　今は日中より少し痛み等が軽くなっているので、明日は又楽になるかなあ？
　

病院

　病院に行きました
　熱が出ているのと喉が痛いので身動きが取れなくなっていたので、半分近くパパに寄りかかりながらでしたが、何とか無事に見て貰う事が出来ました（パパがいなかったら、その場は何とか動いていても後は倒れると言う事になりそうです（笑））

　ちびうさもさすがに心配だったのか、
「まま、だいじょぶ？」
「まま、あたまいたいの？」
とあれこれ近づいて声をかけてくれました
　でも、マントを掛けたり声をかけたりしてくれるのは嬉しいのですが、体重をかけるのはやめて欲しい物です（笑）

　診察をして貰った結果としては………まあ、例年のごとく『咽頭に膿が張り付いてますね～』との事です
　この状態の時には毎回言われるようになったのですが、なかなか良くなりませんねえ………（ため息）
　貰った薬も大体同じ感じの物だったので、まあ、治るだろうと安心したのは安心したのですが………毎年同じ状態になるのは結構こりごりです

扁桃腺 続き

　やっぱり熱が出ました（笑）
　夜中、37.7度。足が冷たくて、水分が欲しくてかなり困りました
　朝方には37.5度まで下がっていたので、まあ、何とか動けるよね………と思って動いておりました（そ～いや～、この考え方、数年前に扁桃腺で熱を出した時にも言っていたような気がする………（笑））

　お昼ご飯は食べ損ねるし、ネットにはつなげませんし（笑）、まあ、いざダメだったら早退するさ………と思いながら仕事をしていたのですが、頭痛薬を飲みながらと言う状態ではありましたが、何とか持ちましたねえ
　水分は極力飲むようにしていたのが自分の身も守ってくれたかなあ？　と思っております（笑）

　でも、旦那が帰ってきてから、右膝の裏と左膝が痛くて、足を引きずりながら歩かなくてはいけないほどでした（疲れがたまったのと寒さのせいだろうなあ………と思っておりますが）

　ちびうさは、ママが起きて動いていたので安心をしたのか、今日は
「ちょっとだけ～」
と一緒に布団に入ってきました
　そして、そのまま眠った所をパパに連れ出され、泣いておりました

　明日は病院に絶対行くぞ～！

扁桃腺

　少し前から喉が怪しいな～？　と思っていました
　時期も時期ですし、乾燥も結構ひどいですので、旦那が加湿器をつけてくれました
　
　でも、結構扁桃腺が腫れてきています
　日々少しずつ大きくなっているような気がします
　結構いがいがして気になるのか、目が覚めて眠れなくなりました
　
　かなり前に貰った薬があるので、それを飲んで何とかしのごうとは思っていますが、熱が出る前には何とかしたい物です
　身体が何とか持ってくれたら、今週の土曜日に病院に行こうかな？　と思っているのですが………それまで持つかなあ？
　まあ、今のご時世、あんまり休んだとも言っていられませんからねぇ………

とらねこたいしょう

　ちびうさと一緒に知り合いさんのBlogを拝見させて頂いていました

　猫さんの写真が続いていて、ママとしては幸せ～～☆　とか思ってみていたのですが………
「とらねこたいしょうさんみたい～☆」
とちびうさが１枚の写真を見て言いました
　確かに体勢は同じかもしれませんし、、黒い縦縞模様が入っているのですが、ママから見るとどうも虎猫さんには見えません
　とらねことはちと違う？　と思って確認をしたのですが、やはり
「とらねこたいしょうさん～☆」
と楽しそうに指をさしています

　で、保育所のお便りに書いてみた所、どうやら『１１ひきのねこ』のとらねこさんだった様子
　よほど、絵本の縦縞が気になったのでしょうか（笑）
　保育所であれこれ本を読んで貰うようで、絵本が大好きなちびうさ
　本を読んで貰ったり、あれこれ空想話をすることも増えて、聞いていると結構楽しいです

薬指

　やけど、だいぶ皮膚も出来てきました
　まあ、怪我をしたところとしていないところ、色の違いははっきりしているのですが、包帯とかをしなくても普通に動かせるようになりました
　水仕事も多少ならやっても大丈夫なのでやっていますが………おっちょこちょいが災いしてぶつけたりする事もあってちょっとひやひやです（笑）

　爪も、やっと１㎜程度生えてきていたので、指の皮膚以外にも成長力が回ってくれるようになったのかなあ？　と思います

　病院の治療も終了して、あとは完全に皮膚が何とかなってくれるのを願うばかりです………が、薬指の付け根だけ、何だかちょっと傷が付いてしまったようです
　お風呂にはいるとしみるし、何となく皮膚の感じが変な感じ
　ここだけ跡が残ってしまうかもしれません
　病院に行った方がいいのかなあ？　とは思うのですが、ここだけだし、どうしようかなあ？　と思っております
　もう少ししても痛みが無くならないようだったらにしようかなあ？

皮膚

　皮膚、だいぶ再生をしてきました（まだ黒い部分もあるけど）
　おかげで、お風呂の時などはガーゼを剥がして水につけられるようになりました
　濡れるのを気にしないで頭を洗ったり身体を洗ったり出来るというのはいいです～

　まだ、関節部分はなかなか動かすのが怖いので、思うようには動かせないです
　洗い物も仕事も、ちゃんと指が動かないのでかなりやりにくいとは思いますが、まあ、
「皮膚移植の可能性もある」
と言われていた時に比べたらだいぶ治ってきましたし、ケロイドにもならないで済んでくれているから、回復はしてますよね！

爪

　手を火傷してからだいぶ経ちました
　軽い所は新しい皮膚が出来て皮が剥けてきました
　重い所も皮膚が出来てきました

　今日、久しぶりにお風呂で防水パットを外しました
　濡れるのを気にしないでいられるって幸せですね………

　そこでふと気づいたのですが………右手、火傷をしてからほとんど爪が伸びていません
　だいぶ経っていたんですけどねえ………
　やっぱり、手を治す方に栄養素が全部いっているのでしょうか？

火傷その後

　２週間くらい経って水疱を破ってみたのですが、皮膚は余り出来ていなかった模様
　１日おきくらいに病院に行って治療をして貰っていたのですが、一時期は
「最悪、大学病院で皮膚移植だから」
と言われてドキドキしておりました

　でも、ディオアクティブドレッシングなるもの（treetopさん辺りは知ってるかと）を貼って貰った所、薄くではありますが、何とか皮膚が再生して参りました
　
　治療して貰うたび、手を見ると
「確かに肉ってこんな色だったよね～」
とかぼ～～～っと考えてしまう自分
　『何なんだかなあ………』と思ってしまう今日この頃です

　まあ、今年いっぱいはきっとかかりますねえ………
　正月に実家に帰ったら、きっと母親がびっくりするに違いない（笑）

蕁麻疹

　ちびうさ、今日も頑張ってくれるかな？　と思っていたのですが、保育所からおよびだしが来ました
　熱ではなかったのですが、原因不明の蕁麻疹でした
　旦那がアレルギー持ちなので、可能性は否定出来ないのですが、ママはアレルギーほとんどありませんし、今までもいろいろ食べてきましたが（そば、卵、小麦粉、魚など）出てこなかったので大丈夫かな～？　と思っていたんですけれども………
　
　病院で先生に話をしても、理由が分からないようで、様子見になってしまいました
　薬もでませんでしたし、出たとして、市販のオイラックス（かゆみ止め）でいいという事でした

　まあ、今の体調が体調ですから仕方ないんだろうなあ………

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火傷

　旦那も書いていましたが、火傷をしました
　ジャガイモ団子を揚げていたら、かなり揚がりすぎたようで、『ボン！』とまず１つ爆発
　『何とかしないとな』と思って、菜箸を持ってのこりを取りに行こうとしたら、次々と爆発してくれました
　おかげで、右手の親指以外の４本は小指側が白くなるくらいでした
　病院は明日でいいや………と思っていたのですが、痛さと熱さで我慢出来ず、旦那に病院に連れて行って貰って、先生に治療して貰いました
　
　火傷１度と言う事でしたが、今日改めて行ってきたら、２～３㎝くらいの水ぶくれが出来ていて２度になっていました
　だいたい治るまでに２週間程度かかるかな？　との事です
　揚げ物には注意しましょうです！
　まあ、一緒に食事をしていたちびうさや旦那に被害が無くて良かったです

睡眠

　ちびうさ、熱を出しました
　夜、お風呂上がりに『あやしいな～………』と思っていたのですが、夜中、見事に熱を出してくれました

　熱を出すと、ちびうさ、ママの身体を触りたがるのです
　で、服の上からぺたっだったらいいのですが、ぺたぺたぺたぺた………と一生懸命動かしているので、ママ、しばらくの間眠れなくなります
　指しゃぶりをしながら、落ち着こうと頑張っているのは分かるのですが………ママは気になって眠れないので、ついつい口調がきつくなってしまいます
　熱を出しているちびうさには罪はないんですけどね………ママ、結構睡眠が妨げられると不機嫌度アップしてしまうので、出来たら勘弁して欲しいな～なんて思います（ちびうさには分からないのですが………）　

かかと

　最近、冬になってかかとががさがさになってきました
　白く筋が入って、かなり深くなってきて、ストッキングをはくとでんせんしやすくなってきました
　いつも履くのが下手なので、極力靴下ですませているのですが、その靴下もかなりすれやすくなってしまいます（涙）

　ちびうさの前で話をしていたら
「ちびちゃん、すべすべだよ～☆」
とにこやかに言われてしまいました（涙）
　確かに、ちびうさの歳から足ががさがさだったらかなり問題ですから………

　お風呂場で軽石でこすっていたら、こすりすぎて出血してしまいました（涙）
　とりあえず、クリームを塗って、靴下をはいてみる事にします
　少しでも楽になるといいなあ………

バナナダイエット

　バナナが店頭から無くなるほどの勢いのある…（んだろうなあ…）バナナダイエットについて話を聞きました
　
１、バナナを朝食べる
２、朝は後は水分のみ

…これは何とかできると思います（多分）。

３、昼、夜は普通に食べても大丈夫

…うん、これも何とかできると思います
　
４、夜は寝る4時間前までに食べること（無理な時にはバナナのみOK）

　…無理です（笑）
　仕事が終わるのが5時。子供を迎えに行って夕飯を作って食べるのが7時半～8時（遅い時には8時半過ぎ）。子供と寝るのが9時半～10時
　ママの夕ご飯はバナナ（のみ）に確定になりそうです（笑）

　でも、最近おなかが少し…になってきているので、何とかしなくては…と思っているところです
　Wii　Fit、最近かなりおさぼりなので、何とか復活させなくちゃ（笑）

睡眠

　最近、寝るのが苦手です
　いや、不眠症とかではありませんし、娘と一緒にばりばり寝てはいます。睡眠時間もちゃんと取れているのですが………（笑）

　一度寝ても、夜中に必ず目が覚めます
　で、うまくいってトイレ＆水分だけで終了。うまくいかない時には寝付けるようになるまでと言う事で、そのまま２時間くらいパソコンの前にいます（それが良くないとも言うかもしれない）
　もちろんそれで体調が大丈夫なわけではなく、週末が近くなると
「身体が重い～」
とぐでぐでモードに入っております
　お盆で実家に帰っている間はちゃんと眠れていたという事は、夏の間は暑さ、今は気候不順＆湿度に負けているという事でしょうか？

倒れた………

　完全ダウンしました
　身体が動くっていいなあ………（おひ）

　朝、水分が出るだけ出てしまい、身体が動かなくなりました
　いつものように少し横になれば大丈夫かな？　と思って娘の横で５分くらい横になったりもしていたのですが、動けない………
　娘には
「まま、ダンゴムシさんみたい」
と言われるくらいの状態で動いておりました
　パパが起きる時間頃に、（手近にあった）スリッパであちこち叩いて緊急事態を知らせて助けて貰ったのですが………病院で点滴するまでぐったりでした
　薬を貰って、ようやく何とかなったのですが………今年はおなかの具合がおかしくなる事が続いているので気をつけないとダメだなあ………と思いました

炎症

　毎月この時期になると、喉の炎症が始まります
　今回も例に漏れずで（嬉しくない）、花＆喉の炎症がひどくなりました
　医者に行ってアレルギー＋抗生物質の薬を貰ってきたのですが………出来たら消炎剤が欲しかったかな～？　なんて思っております
　医者には
「ロキソニン（消炎剤）が欲しいです」
と言ったのですが、出てきた薬は上の通り
　どうやら、前の薬は聞いていたという話をした後にスルーされた模様です（笑）
　まあ、扁桃腺が腫れなくなったし、熱も出なくなったし、結節性も出なくなったから………なんて納得をさせてみたのですがちょっと気になるかな～？　なんて思っています

脱水

　みんなで温泉に行ってきました
　岩盤浴があって、あまり汗をかけない体質になってしまっているのでたまに使っています
　今回も使ったのですが、
１，ちびうさが直前までお風呂から出ようとしなかった
２，入る前に水分が取れなかった
３，10分サービスがついていた（笑）
と言う事で脱水症状で倒れました（汗）
　変だな～？　と思って部屋を出て、水分を取り始めた所で貧血＆吐き気＆耳鳴り。スタッフに話をして横になって水分を取って少し吐いて気分は治まったのですが………まあ、軽症で済んで良かったです
　スタッフの皆様、ご迷惑をおかけしました～
　自分の体調把握が下手なのは自覚していますが………もう少し上手になりたい物です

精神

　感情がちょっと壊れ気味です（笑）
　たくさん泣いて、たくさん笑って、たくさん怒れる事はいい事なのですが………いつも以上にストッパーが緩いです。泣いたり怒ったりしているのが一人でいる時なのが幸いですが
　独り言が増えました。ちびうさに聞かれるとママが変な人に思われるかもしれません（笑）
　さて、どうしたものやらと言う感じです（笑）

　きっと疲れているので土日休む事にします

体調

　かなり体調がぼろぼろしています

●咳
　去年の年末から咳が止まりません
　まあ、病院があまり好きではないと言うのと、ちびうさを連れて行くだけにしていたつけが回ってきたとも言いますが………（笑）
　風邪薬を貰ってはいるのですが、抗生物質と痰切りのみ。出来たら咳止めが欲しかったのですが………
　夜中、かなりきつくて、咳き込んで目が覚めます

●味覚
　風邪のせいか、体調不良か、料理をしていながらも味覚が壊れています
　主に濃すぎるのが多いので、一人暮らしではない（子供がいる）ママにとってはかなり切ないです
　いつ治るかなあ………？

●切る？
　千切りをしている時、包丁で指を切りました
　まあ、皮膚と爪の一部分だけで出血は無かったので良かったですが……集中力が切れているのでしょうか？
　気をつけないとなあ………

　さて、冬の間に治ってくれるといいのですが………

静電気

　空気が乾燥して、帯電体質になってきました
　車に乗るのにもバチッ、人と接触するのにもバチッ、物を触ってもバチバチッ！　きっと暗闇で見ると発光しているかもしれません（笑）
　他の人に被害がないのならいいのですが、自分が痛いときにはたいてい他の人も痛いし、家電製品に触りにくくてしょうがないです
　化繊とかを着ているからとか血液があまりいい状態ではないからとかいろんな要因は重なっているのでしょうが、何とかなってほしいものです………
　最近は、ちびうさにも
「ママ～……」
と言う風に言われてしまってかなりめげております
　何とかならないかなあ………（ため息）

扁桃腺

　昨日は、朝からずっと汗っぽかったでした
　『雨でも降るのかな～？』『ずいぶんしけっぽいな～』『ふわんふわんするな～』な～んて思って仕事をしていて、風邪薬と頭痛薬を飲んだのですが、それでも治らない
　何とか仕事を終えて帰ってきてみたら、37.5度………しばらくして計り直してみたら、37.9度………どうやら、風邪をひいて扁桃腺が腫れていたようです
　気づくの遅いって………

扁桃腺

　夏の暑さと実家の法事と育児と仕事と………いろいろ重なってしまったせいか、体がちょっと悲鳴気味な様子です
　扁桃腺が腫れてきました。それも両方です
　今は、前に貰った薬（鎮痛剤＆風邪薬）でごまかしているような気がしますが、ここまでひどいのは久しぶりな感じがしています。高熱を出すと、体がついていかないし、ひどい時には入院騒動（関節部分が痛くて動けなくなります）になるので、何とかしないとなあ………

　とりあえず、今日はちびうさとは別室で眠ることになりますね
　ちびうさも咳が出たり、鼻水が出たりしてかなり体調が悪いので、心配は心配なのですが………

体調不良

　何だかこのタイトルで何度目だろう？　とか思ってしまいますが………意外とあやぼう、体が弱いようです（「何をいまさら」とか旦那に言われそうですが………）。また体調を崩して、熱を出してしまいました。扁桃腺が痛いような気はしますが、このせいかどうか、痛い期間が長期ではなかったので定かではありません
　まあ、薬を飲んでだましだましで動いています（仕事は休みましたが）
　ちびうさは…かわいそうですが、保育所に預けてきました。さすがに今日の体力では相手は出来ません。横になっているところに跨ってきて、「おなか～！」と言いながらバウンドしてくれると…体力削れます（笑）

　多分、体以上に弱いのが精神面なんだろうとは思います
　今回、ちょっとした事が私生活上でありましたので………
　小さいときにはプレッシャーなんてものは、全く気にしていなかったのですが、どうやら、大人になるにつれてだんだん免疫がなくなってきたようですねえ………今では、精神安定剤（実物）こそは必要ありませんが、それに近いものは何かしら必要になっているようです。でも、お酒はちびうさが出来てからほとんど飲めなくなりましたし、タバコは昔っから全くだめですし、ストレス発散の手段を見つけるのが下手ですし………さて、どうしたものやら…と言う感じです
　言ってもしょうがないのですが、ちびうさにはこういう性格になって欲しくないなあ………（ため息）

ドライアイ

　最近、仕事をしながらやけに目が乾いた感じがします
　旦那に「持って行け～」と言われた目薬を差して、仕事を続けているのですが、目が痛いですねえ………
　これが、旦那がよく言っていた「ドライアイ」なのかなあ？　とわかるようになりました
　
　まあ、仕事がパソコンの画面を見ているものですし、最近は冷房がかかるようになってきたし、疲れることも増えているようですし………と思い当たる節は山ほどあるのですが………なかなかにしんどいものですねえ
　瞬きをしていないせいだと言われたのですが、意識して瞬きをするってなかなかに難しいです
　仕事以外の時には、特に目薬は必要ないから、やっぱり仕事のせいなんだろうなあ………と思います
　その他にも、何だか仕事を始めてから何かと体調が変化していると思います（体重も………汗）
　何とかならないかなあ？

病院

　体調があまりにも優れないので、結局病院に行ってきました
　動けなくなっていたので、旦那に無理を言って休んで貰い、付き添いに行ってもらいました（ちびうさは保育所に預けてきました。こういう時、保育所に預けられるのは助かります………）
　午前中に内科、午後に耳鼻咽頭科にかかってみて貰った結果………中耳炎もなく、やっぱり鼻をかみすぎているためとのことで、今まで通りの薬を貰いました
　で、ついでに耳が聞こえにくいという事で、鼓膜と聞こえ方の検査も一緒にやって貰いました。久しぶりの聴力検査は、聞こえるように耳を澄ましていたのでかなり疲れました（笑）
　
　病気の方は、まあ、何とか土曜日には間に合いそうです（爆）
　良かった良かった
　

耳

　風邪をひいて、鼻水が出るので鼻をかみすぎたせいでしょうか？
　何だか耳が聞こえにくいです
　来週耳鼻咽頭科には行かなくてはいけないので、その時に一緒に見て貰う事にします
　多分、風邪をひいた一過性の物と言われそうな気がしますが………

　ネットで見てみたら、似たような症状がありました
「耳管狭窄症」
　う～～ん、やっぱり、力を入れて鼻をかんでいるせいで起こったようです
　中耳炎とかには多分まだなっていないと思いますし、先生に見て貰えば分かると思いますので、少し今週の土曜日まで我慢する事にします

かぜっぴき

　一昨日くしゃみが出続けました
　昨日、鼻水が出て、頭がぼ～っとしていました
　で、昨日の夜は鼻づまりがひどくて眠れませんでした（朝方眠れて、合計４～６時間くらいは眠れましたが………）
　
　起きたのは９時でした。旦那は既に出かけていました（今日は遊びに行く予定が入っていたので）
　（こりゃ、駄目だ………）と思って、ちびうさを保育所に預け、そのまま耳鼻咽頭科へ行きました
　診断の結果は予想通り風邪。鼻に薬を入れて、奥の鼻水を吸って貰ったのですが………奥が腫れているらしく、痛い痛い………ぎゅっと目をつむって「鼻がふさがるから力を入れないで」と言われて、ぼろぼろ泣きながら我慢していました
　おまけに頭がぼ～っとしているし、咳が出てきましたし（鼻水が喉に流れ込んで、痰が絡んでいるそうです）、食欲がやや減り気味でしたし………
　結構重症らしく、来週も来てくださいだそうです
　来週のお迎え、よろしくね～＞旦那＆ちびうさ（病院に連れて行くわけにはいきませんので）

目が痛い

　何だかここ数日、目が痛いです
　さかさまつげというわけでもなさそうですし、特に目にごみが入ったということもなさそう………
　目が妙にしみて、目を閉じると目頭のあたりが妙に痛いです
　何かへんなことにでもなっているのかなあ？

　あやぼう、かなりパソコン中毒気味ですので、そのせいもあるのかな？　とも思えるのですが………ちょっと心配です

　目以外にも、喉の奥に何かあるような気がするし、首とかは痛いし、どこをどう見ても体がぼろぼろとしかいえないなあ？　と思っている自分がちょっと悲しいですねえ………
　確かに体を動かすことは減りましたけど、もう少し体が強いと思っていたこともあり、かなりショックです（旦那とか他の人に言わせると、体は昔から弱かったんだろうけど、昔はもう少し無理が利いたんだろうということです）
　何とかなると思っているところが結構あるので、本当は何とかしなくちゃいけないのでしょうけれど、自分の限界がいまだに分かっていないので問題ありな様です

不安

　ちびうさ、食欲はあるのですが、身体が受け付けてくれないようです………困った物です
　まだ、吐かない分だけいいのかもしれませんが、どうしようかな～？
　結構体温調節が苦手なようで、外が暑くなると途端に熱を出しているような気がします
　それでも、今日はまだ熱も出ていないので調子がいいのか、テレビを見ながらぴょんぴょん飛び跳ねたりしています（いや、体力回復の為に大人しくしていて欲しいのですが………聞いてくれる年齢じゃないですからねえ………）
　
　一方、ママは………見事に娘から貰っています（もしかして、娘はうつして元気になっているのかなあ………（笑））
　おなかの調子がおかしくなって、身体がだるくてかなりうごけないです
　午前中、倒れ込んだきり動けなくなってしまい、やっとやっとで「パパ呼んできて」と言っても娘はパニックで泣き出すし、身体は動かないし大変でした（結局、しばらくして気づいた旦那が降りてきてくれましたが………）

　さて、明日からは………仕事出来るのかなあ………
　

おや～～？

　ちびうさの体調が悪くなると、私も悪くなります（涙)
　
　ちびうさが落ち着いたかな？　と思ったのですが、私のほうが喉と鼻をやられて眠れません（寝るのですが、2時半くらいから痛みで目が覚めて、そのまま1時間とか2時間とか起きています）。まあ、ちびうさと一緒に眠っているから、ぜんぜん眠れないわけではありませんが、それでも、睡眠時間がいつもの2/3程度にはなっているのではないかと………
　睡眠不足から食事を取りたくなくて、先週からお昼は食べていませんでした（ようやく本日、カップのお味噌汁を食することが出来たけど）
　旦那の薬を貰って、少し落ち着いたかな？　と思った今日、何だか寒いので熱を測ってみたら………

35.2℃

………一瞬壊れているかと思って図りなおしたのですが、同じです
　こりゃ寒いわ………

　あやぼう、間違っても変温動物ではありません
　後、平熱は36.5度くらいです（朝方、布団の中で計って高いときには37度行くけど………）
　やっぱり、体調悪いのかなあ？

体調不良

　ちびうさの熱は下がりました
　でも、代わりに旦那と私がひいております（笑）
　どうやら、旦那はちびうさを病院に連れて行った時にもらってきた様です（＆私は娘＆旦那の物を貰った様子）
　熱は出ていないので、動こうと思えば動けるのですが、怠くて鼻が詰まって咳が出て、なかなかに大変です
　まあ、ＧＷ中に少しでも良くなるといいなあ………

体調不良

　何だか、事あるごとにこのタイトルが出ているような気がしますが………やっぱり体調不良です
　昨日、今日と旦那が出かけた後に体調を崩して仕事を休んでしまいました
　娘は…体調不良ですが、一応家にいるということで保育所をお休みして一緒にいたので、ちびうさにしてみたら、『ママと一緒～♪』と大喜びということになりそうですねえ………にこにこにこにこ、ママにしがみついてあちこちと動き回ってご機嫌でした
　いや、ママは体力全開のお嬢様に付き合えるほど元気じゃないのですが………（涙)

　体力がなくなったんだなあ…と思うようになりましたねえ
　栄養状態のせいもあるかもしれないし、環境の変化もあるかもしれないし、いろいろと考えると山のようにあるような気がします
　
　とりあえず、今日は家のことをほっといて、おとなしくねてよ………

ないものねだり

最近子供を抱っこしてお散歩している光景を見ていると、すごいなと思うのと同時に、うらやましくて、仕事をしないでもっとちびうさと一緒にいたいなあと思ってしまいます
ずっと家で一緒にいるのが精神的にきつくなってきたこともあって、外に出てきたというのに、わがままだなあ………とも思ってしまうのですが、こればっかりはしょうがないのかなあ
結構、ちびうさは外に出かけるのが好きなので、出かけることも増えるかもしれませんが、ママは正直かなりとっつくのが苦手です

多分、家に入ったら入ったで、ダラダラしてしまいそうな気もしていますし、なかなか難しいです

整体

　久しぶりに整体に行ってきました
　マッサージして貰って分かったのですが………身体、ぼろぼろです（笑）
　吸い玉もして貰ったのですが、肩と腰の所が真っ赤を通り越して、赤紫に………旦那に「人面そができそうだ」って言えるくらいになってしまいました
　先月行っていなかったツケが見事にでているようです
　身体を動かす機会も余り無いし（娘の送り迎えが自転車と言うくらいですからねえ………）、確かに身体が固まっているのかなあ？　とも思っていますが、ちょっと大変です
　若くないのかなあ………（ため息）

花粉症

　今日はパパの誕生日です
　おめでと～♪

　今年は花粉症、結構少ないというはなしでしたが、どうやら始まったようですねえ………
　あまり今までは関係ないかな？　と思っていたのですが、水っぱなが少しずつ出てきています
　風邪をひいたわけではないですので、この歳になって花粉症にかかり始めたのかなあ？　なんて思います
　裏山がスギ山という環境で育ってきたので、そんなに花粉症とかには縁がないかな？　と思っていたのですが、そうでもないのか、それとも何か別の要因があるのか………
　まあ、ちびうさにはアレルギーとはお友だちになって欲しくないですね
　ママも直るようでしたら早く治したいなあ………

扁桃腺

　やってしまいました………
　仕事の途中から（何だか喉痛いな～）と思っていて、仕事が終わって旦那を迎えに行って食事をしている間に（何だか身体を動かすのがしんどいな～）（寒いな～）と思っていて、鏡を見て顔色が悪い事にびっくり
　そして、家に戻ってきて「寒い寒い」いいながら熱を測ったら３７．９度………
　そのまま布団に潜る事になりました

　夜中も身体が熱くて眠れず、１時間おきくらいに起きていたような気がします
　水を飲んでも喉が痛くてあまり飲めず、ふらふらふらふらしています
　これじゃさすがに明日は仕事に行けなさそうだなあ………

　昨日、旦那に「扁桃腺腫れてきた～。近日中に熱が出るから～」なんて冗談で言っていたのに、こんなにすぐに現実になるとは………ちょっとめげます………

危険信号

　久方ぶりに危険信号点滅中です
　旦那（パパって言うな！　って言うもんですから………（笑））にマッサージをして貰うと「背骨が曲がっている」「がたがた」と言われますし、右側の扁桃腺が腫れて痛みはひきませんし（昔病院で貰った薬でひどくなるのは抑えていますが、切れた時が怖い………笑）………食欲は落ちているようですし………
　扁桃腺で熱を出すと、もれなく「入院」というオプションがつきかねない程かわいくない病気が待っているので、何とかしておきたいですねえ………

　土曜日には遊ぶ予定を立てているので、それまでには何とか多少は抑えておきたいと思っているのですが………大丈夫かなあ？

花粉症

　そろそろ始まるようですねえ………
　パパは病院に行ったついでに薬を貰ってきたようです
　ママは………確かそんなアレルギーはなかったはずですが、大丈夫かなあ？　と少し心配です
　何となく目をこすったり、鼻がでたりする事は増えているような気がするんですよね………
　でも、アレルギー検査では何もアレルギーはないとの事で………
　大丈夫かな～？

病院

　結局調子が戻らなかったので、仕事を休む事にしました
　これで今までの調子の悪さも全部見てもらえるといいなあ………と思ったのですが、多分基本は食生活にありそうですので無理でしょう（汗）
　ちびうさを保育所に預けて（病院でウィルスとかをもらってはいけないので）、病院に行ってきたのですが、診断結果は「風邪ですね」とのこと。先生に抗生物質等々をもらって帰ってきました

　家に帰ってきて、久しぶりに日中、ちびうさの相手が出来る～！　と思ったのですが、体力が追いつかないらしく、残っている家事をちょっとやったらダウンしてしまいました
　布団でごろごろしているママを見て、「遊んで～☆」とのしかかってくるちびうさでしたが、ママが寝てしまって動かなくなるとどうやら（お昼寝の時間もちょっとあったのか）一緒になって眠っていたようです
　でも、久しぶりに一緒にのんびり出来たようで、それはそれでよかったでした
　今度は体調のいい時に休日、のんびりしたいね

早退

　金曜日当たりから調子が悪かったでした
　頭が痛くて、何だか寒気もして………土日は二日ともほとんど家から出ていなかったのですが、それでも体調が復調していないようです………
　あんまり休むと補助金が出ませんし………（公立じゃないので保育所に通うのに補助金が出ているのですが、月の半分より多く両親が仕事をしていないとでないのです）いや、問題はそこじゃないのですが………
　仕事には行ってきたのですが、午後一息着いた頃に早退してきました

　ちびうさを迎えに行ってみると、おやつを食べている所でした
　窓から見つけた時には小さめに切った林檎を手にしていたのですが、部屋に入ってみると口にほおばって、もごもごしていました
　慌てなくても、取り上げたりしないから安心してよ………（笑）
　
　家に戻ってきてもあんまり調子は復調していないので、様子次第では明日は完全に休みだなあ………

腸閉塞

　パパの調子がずっと悪いです
　ノロウィルスかな～？　なんて話して病院にいったわけですが………病名は「腸閉塞｣でした………
　ママより体のことを気遣って、トイレに行く回数とかも多いパパなのですが…本当ですか？　って思っているのですが、どうやら本当らしいですねえ………（ママのほうが気にしない分だけ鍛えられていると言う説もある）

　「入院しますか？」と言われたのですが、部屋が空いていないと言うことで薬で様子を見ることに………
　でも、本人かなり調子が悪いらしく、口数がとてもとても少ないです
　「夜中に昏睡することがあったら救急車呼んでね」なんてのんきなことを言っている場合ではないと思うのですが………

　体調を何とかしてください…と言いたいのですが、この腕白盛りの娘を一人で制御しきれる自信もありません…
　はて、困りました………

パクパク

声が出ません
パパが娘を連れて外に出てくれたので、一日寝ていたのですが、一向に治りません
おまけに気持ち悪いです
体調絶不調だなあ
でも、週が明けたら休むわけにもいきませんし、頑張ります

病院

　家族３人で病院に行ってきました
　病院はてんてこ舞いで、小児科に看護婦さんがいない！　受付を見ると「内科に行っています」と書き置きだけ残されていました（内科は目の前）
　しばらく待っていると、「ちびうさちゃんですか～？」と看護婦さんが小走りで駆けてきてくれたので良かったですが………

　診断結果は、ちびうさとママは風邪、パパは以前の物が治っていないだけのようでした
　それにしても、ちびうさは胸の音を聞いて喉を見ただけだったのに、どうしてママは鼻や耳に細長いのをつっこまれる事になるんだぁ～！　ママの方が痛い思いをしました（笑）
　まあ、ちびうさは小児科、ママは耳鼻咽頭科、かかっている所が違うから当たり前と言えば当たり前なのですが………

　帰ってきてからは、ちびうさは３時間くらい寝たまま起きませんでした
　疲れたのか、それとも息苦しさが取れたのでよく眠れたのか………どっちかな？

風邪

　親子そろって風邪引きました
　ちびうさは、私からもらったか、それとも保育所から貰ったか………
　最初は鼻水だけだったのですが、ちょっと咳き込むようになって、夜中もなかなか眠れていないようです
　保育所でその分寝ているわけでもなさそうですし………
　大丈夫かなあ？

　私も気管が全体的に風邪症状です
　仕事を始めたので病院に行く暇もなく小康状態を保っています
　土曜日まで何とか持たせたいなあ………

整体

　２ヶ月ぶりに整体に行ってきました
　ちびうさは、あっちへいっちゃコンセントを触り、こっちにいっちゃ紙コップ（お茶用に置いてある物です）に手を出し、そっちにいっちゃ先生のスリッパに足をつっこむ………とアクティブに動き回っておりました
　パパと私と二人とも受けるのですが、両方いないとちびうさは大泣きする（当然）ので、時間をずらしています
　先生を見ても泣かないのですが、抱っこをして貰おうとするとのけぞって嫌がる様になり、（ようやく人見知り？）などと考えてみたりも………

　身体の方は二人そろってお疲れだったようで、痛い痛い言っていましたが、やっぱり終わってみるとすごく身体がラクになるんですよね………
　かなりクセになっています

風邪引き

　月曜日からの雨＆寒暖の差で風邪をひきました
　………旦那も娘も風邪引きです
　
　去年も同じ時期に風邪をひいたな～？　なんて考えて日記を見返してみたら、ほぼ全く同じ時期でした
　おまけにひく順番も症状もほぼ同じ………
　これからの進行だけは変えたいな～？　なんて思います
　そのためにはとっとと病院に行った方がいいかな？（前回は、薬が飲めないから＆ちびうさが離れないからと言う事で病院になかなか行けず、扁桃腺で熱を出すまで行ったようですので）

くらくらくらくら………

　朝、いつもの様に起きようとしたのですが…起きられませんでした
　でんぐり返しをしたように目が回っているし、めまいのせいで気持ち悪い、寒い、動けない………という状態で、ぐるぐるする頭で『このままどうなるのかな～～？』と思いました

　時間が分からなかったので『ど～しよ～………』と思いながらもまだいてくれた旦那に助けを求め、病院に行って点滴を受けてきました（その間、ちびうさは旦那と一緒に公園で一休み）
　メニエール病のおそれ有り………とまたグレーな診断を頂いて参りました
　これから仕事を探さなくちゃいけないのに、ストレスがたまると出てくると言われても………困るなあなんて思っていますが………大丈夫かなあ？

家庭内別居（就寝時限定）

　ここのところの気温の変化＋アレルギーのせいで、旦那の体調がぼろぼろになっております
　目の充血が取れたのは良かったのですが、咳が止まらず、夜中もごほごほやっています（夜中に目が覚めるくらい）
　薬を飲んでいた間は止まってくれていたのですが、薬が切れた途端に再発………未だに夜になると苦しそうです

　ちびうさが起きるのも心配ですし、うつしたくもないと言う事で、現在は別室で寝ていますが………いつになったら戻ってくるのか、現在の咳を聞いているとめどが立たなくて不安です
　何か身体にいい物を食べさせてあげなくてはいけないでしょうか？　おかゆとか………（時代劇の「おとっつぁん、おかゆができたよ」と言う光景がすごく頭に浮かんでいます）
　どなたか、咳を止めるのにいい方法、ご存じないでしょうか？

ぐち

　今回は愚痴です
　相当へこんでいますので、不快なようでしたら、ここから下は読まないことをお勧めします

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夏ばて？

　夏に体力を使い果たしたのか、今になって気力がばてています
　外に出る気力もないので、ちびうさも運動不足になっています
　そのせいもあるのか、夜もなかなか寝付きません………（涙）
　何とかしなくては………

　食事も、目の前にすると食べられると言うことは体力的にはそんなにばてていないのかもしれませんが、食事を何にしようとか、作ろうとか、ちびうさを相手にしようとか………いろいろな気力がことごとく奪われています
　困ったものです

喉

　久しぶりに太陽を見ました！
　………と言うことで洗濯、お布団干し、掃除………と動いていたのは良かったのですが、結構布団がほこりを吸っていたようで叩いていたらばふばふと飛んでいきました
　よし！　これでだいぶ埃が取れた～！　と喜んで布団をしまったのは良かったのですが、夜、窓を開けて眠っていたら、夜の寒さと昼間の埃とで身体が少し調子を崩したようです
　喉と鼻をやられてしまいました
　少し暑いような気もします（普通に暑いだけかもしれませんが………）
　
　土曜日には出かける予定だから、ちゃんとなおさないとな………

整体

　２ヶ月ぶりに整体に行かせて頂きました
　結果は………ぼろぼろでした（汗）。今回の整体ではほぐしきれないくらいにがたが来ていたようです
　また次の機会まで頑張ることになりますね

　後、吸い玉もやってみました
　背中を全体的にやって貰ったのですが、あちこち赤くて丸い痣がたくさん出来ました（旦那曰く、「ケンシロウみたい………」とのことです）
　１週間～２週間は治らないとのことですが、今週は梅雨がまだ明けないようですし、大丈夫かな？　と………
　でも、やって貰った後は身体がぽかぽかしています
　少しは悪い物が出て行ってくれたのかなあ？

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肩こり

　肩が痛いです
　結構、頭痛がしてきているから重症な様で、旦那になきついてマッサージをして貰いました
　逆に旦那がダウンしてしまう羽目に………
　
　身体を横向きにして寝るのが辛いのは久しぶりです
　ごろごろ突進してくるちびうさがちょっと恨めしい………
　

睡眠

　ちびうさが産まれてから、夜中に最低１回は起きるようになりました
　ちびうさがごろごろして声を上げると、旦那が起きる前に何とかしようと授乳をするのですが、それで私の身体が起きてしまうらしく、その後１時間くらいは眠れないのです
　水分をとる為に下に降りて、本を見たりして時間を過ごしてしまうのですが、これがいけないのかなあ？　とも………

　熱い時にはちびうさも寝付けないらしく、ごろごろして泣き出すことが多いです
　みんな、何とかよく眠れるようになりたいですね
　

方向音痴

　先日、迷子になった某イオンへの道を、旦那に車に乗って教えて貰いました
　そこで思ったのが、やっぱり周りをあんまり見てないのかな～？　と言うことです
　周りの緑とかはぼけぼけと楽しんでいたようなのですが、目印になる物とかを全く気にしていなかったのです
　後は、自分の行動に自信がない

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復調？

　横にするとぐずって怒り、寝ぼけているせいか母乳でしか水分補給をしてくれませんでした
　自分がそう言う状態になっても切ないけれど、子供がなるともっと切ないですね

　結局、ママは１時くらいまで起きていて、横にしても眠っているのを確認した後、一緒に就寝
　そのまま休ませていたら朝にはほぼ平熱になりました
　
　ちびうさ、頑張ってくれました
　良かったです

発熱

　今日、出かけている時に抱っこしているちびうさが何となく熱い感じがしました
　外に出ているからかな～？　眠いからかな～？　なんて思っていたのですが、家に帰って熱を測ってみたら３８．４℃
　昨日今日と暑かったので、熱射病にでもなったかな？　と思い、身体をぬらしたタオルで拭いたり、服を脱がせて風通しのいいところで寝かせたりしたのですが、一向に下がりません

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その後

　風邪は治りません
　結構けほけほと咳をしていたせいか、旦那にうつしてしまったようで、旦那も咳を始めました
　大変だ………
　旦那の咳止めを飲もうと思ったのですが、まだ落ち着くまでとはいえ母乳を飲んでいるので、やめておきました（その人の症状に合わせて薬を処方しているから、他の人のは余り飲んではいけないんだろうけど）
　ちびうさは鼻水も止まったし、至って元気に動き回ってくれているのが救いです

　授乳は、やっぱり数日じゃ変化が出るわけでもなく、表面が切れてしまった方は極力使わないようにしているのですが、今度は出していないので母乳がたまって張ってきています
　傷じゃないのですがやっぱり痛いし乳腺炎になるといけないので、痛いときには絞っているのですが（絞るのなんて、実家にいたときだから半年ぶりくらいかも？）、まだまだ出した分だけ身体の中では作ってくれているだろうから良くないかな？

肩こり

　最近肩こりが激しいようで、膝や足首、頭や目が痛いです（体中だなあ………）
　気持ち悪くなる事もあります
　最初は風邪かなあ？　とか思っていたのですが、ちびうさを抱っこ（あるいはおんぶ）すると、更にひどくなるので、多分肩こりかな？　と思うようになりました

　で、旦那に肩をもんで貰って、アンメルツを塗って貰ったのですが………ちびうさが寄ってきません（苦笑）
　おまけに、寝かせようとして抱っこをするのですが、嫌がって寝ようとしません
　「ママ、スカスカするから寝ない！」と言われているようです………
　結構ショックなんですけど………

花粉症？

　昨日から喉が痛いです
　昨日は確かに遊んでいたのではしゃぎすぎたのかな？　と思ったのですが、旦那も体調が悪くて、今日はぐでぐでです
　元気なのは娘だけ？
　まあ、一番病気にかかって欲しくないのが娘だからいいのかもしれないけど………
　旦那はアレルギー持ちなのですが、私も花粉症がうつったかしら？　それとも、ちびうさを産んで体調が替わったのかな？　なんて思っています
　まあ、体力が奪われているような気がするのは事実ですが………（苦笑）。でも、その代わりにちびうさからたっくさんの元気を貰っているんだから、おあいこさんだよね☆

しぼんだ

　離乳食が少しずつ少しずつ進んできて一安心なのですが、まだまだおっぱいから離れてくれないちびうさ
　夜中も２～３回必ず起きておっぱいを吸います
　最近は、寝たまま吸うのが嫌なのか、起きないと泣き出すので（これも夜泣きの一種でしょうか？）今になってママは睡眠不足が続きます

　で………お風呂に入っているときに気づいたのですが、胸が小さくなりました………
　体調が完全復調していないとか、食事の量が少ないと言うせいもあるのでしょうが、ちょっとショックです………
　旦那は気づかないわけがなく更にショック………
　ちびうさが来てくれて人並みになったかなあ？　と言った大きさだったのになあ………とため息をついています
　まだ、授乳は終わってないのに、もう少し待って欲しかったなあ

風邪引き続報

　駄目だったので、病院に行ってきました
　どうやら、ちびうさの準備もバスに乗るのも全部気力だけでやっていたようです
　病院に到着してソファに倒れ込むと、看護婦さんがベッドを貸してくれて、午後の受付時間にはなっていなかったのですが、診察をして貰いました

　結果は………どうやら、最近はやっている風邪でした
　胃腸が完全に駄目で水分を身体が受け付けなくなっているわ、熱が上がりきらないわ、貧血を起こすわと言う状態で、完全に脱水状態でした（意識不明のちょっと手前くらいだったそうです）
　ちびうさは看護婦さんに相手をして貰っている間に寝てしまったので、点滴を打っていたのですが、このままバスで帰るのは無理だと言う事で、旦那に電話をして迎えに来て貰いました
　自分の体調と体力の限界を把握しろと旦那に言われ続けていますが、どうやら無理なようですね………

　家に帰ってきてからは、イオン飲料を飲むのが精一杯でしたが、薬を飲む為という事で３倍に薄めたスープをほんのちょっと飲んで寝ました
　２，３日は、ちびうさと同じ食事になりそうです

体調不良

　今朝、旦那を送り出してからおなかの調子がとても悪いです………
　風邪でも引いたかなあ？

ホットチョコ

　ちびうさの睡眠時間が遅くて、布団蒸しにしてしまう事が続いてしまいました

　原因は、どうやら夕飯を作る時間におんぶをしているとそのままお風呂直前まで寝てしまうせいらしいのです
　降ろすと大泣きするし、それが我慢出来なくなってしまっておぶると寝てしまって、夜眠る時間が遅くなるし………
　パパは泣かせる事で疲れるから、それで眠らせるというのですが、それが出来ません

　もう、どうしたらいいのかわからなくなってイライラしてくるし、そのイライラを感じとってちびうさは機嫌が悪くなるし、どうしたらいいのかわからなくなって、正直な話、娘がかわいくなくなってしまいました（どうにも出来ない自分がすごく困った出来ない存在に感じてしまうと言うのもあるのですが………）
　で、布団の中でちびうさにおっぱいを飲ませながら泣き、何とか寝てくれた後、旦那の前に行って大泣きして………という状態でした（ため込むのも早いし、消化するのもうまくないですねえ………苦笑）
　そうしたら、旦那がホットチョコレートを入れてくれました
　甘かったです
　何か、優しい甘さでした
　どうもありがとうございます
　

インフルエンザ注意報

　一日平均10人のインフルエンザの患者さんが来ると出るそうです
　昨日、東京都で発令されたようですね
　今の時期からが結構ひどくなっていくという話ですので、お外に出るの、少し控えなくては行けないなと思いました（今までは結構気にせずに出していたので………）
　でも、最近は寒さに負けてあんまり外に出ていないのですが………
　最近は、おうちの中で暖房炊きっぱなしという事が増えているので、気を付けないと………
　もちろん、帰ってきてからのうがい＆手洗いは忘れずにですね♪

月の物

　最初に謝っちゃいます
　男性の皆様、わからない（返答出来ない）ものでごめんなさい

　子供が出来ると、と～ぜん月の物が止まるわけですが………だいたいどれくらいで戻ってきてくれる物なのでしょうか
　他の人のブログとかを見ると早い人で産まれてから一月半くらいと聞いている（で、母乳がまずくなると言う話ですよね？）のですが………８ヶ月になろうとしている現在、まだ戻ってきません
　旦那に話をしたら、「遅い人は１年半くらいかかってるから大丈夫！」と言ってくれているのですが、気になって気になって………
　まあ、旦那がやってくれるのでたまにとはいえ、ちびうさをお風呂に入れる事も考えると………ないものはないでいいのかもしれませんが、元々あんまり順調な物でなかったので、まさか、病気とかで遅れてる（排卵がない？）のかなあ？　とか思ってしまったり………

　完全母乳で育てていますけど（現在はそれにほんのちょっと離乳食が入る程度………）、これのせいで特に問題がないというのでしたらいいのですが………

ぐてぐて

　昨日は、夕方くらいからずっと頭痛がひどかったでした
　で、夕飯は旦那に頼んで買い物をして貰ってきて、ちびうさをお風呂に入れて、ほどよくさめた後は一緒に寝てしまいました（おっぱいでも全然寝なかったので、少し起こしておいて、抱っこしながら寝始めた頃を見計らって一緒に寝ました）
　旦那に「ある程度の時間になったら起こして」とは言っていましたけど、起きた記憶がないと言う事は、爆睡していたので反応出来なかったのではないかと………

　で、朝は少し早めに起きる事が出来たのですが、それでも旦那が出かけてからまた身体がだるくて頭が痛くなって………風邪でも引いたかな？　と思ったのですが、特に熱もないし、ちびうさは離れてくれないし………と言う事で、一緒に布団の中で転がっていました
　気がついたらお昼過ぎ………あれ？
　どうやら、かなり眠っていた様子です
　でも、頭の痛いのはちょっと取れていません
　今日は遅いらしいですし、旦那にわがまま言ってもう少し眠らせて貰おうかなあ？

整体

　身体が痛い………と言っていたら、旦那が整体に連れて行ってくれました
　揉んで貰っていたら、あちこちに問題がある事が発覚（腹筋が弱くて胃下垂とか筋肉が弱くなっていて身体が歪んでいるとか………）しました
　70分コースでしっかり揉んで頂いていたのですが、あっと言う間に時間が過ぎて、終わってみると、とっても身体が楽になりました
　温かくもなっていて、すごく身体がだるくなっていました
　水分をしっかりとらないと新陳代謝も悪いので………と言われたので、しっかり水分をとっています
　でも、３週間以内にもう一度来て欲しいと言われてしまいました………
　よほど歪んでるんだろうな………

手湿疹

　大掃除が終わってから手に湿疹が出来ています
　原因は………重曹を使った作業にゴム手袋をしなかった私にありますので、自業自得と言えばその通りなのですが………痒いです………
　メンソレータムでも塗らなきゃ駄目かな？

　それとはあまり関係ないかもしれないのですが、極度に疲れるとじんましんが出るようになりました
　今まで、じんましんを含めてアレルギーにはほとんど縁がなかったのですが、ちびうさを産んでからじんましんとか日光アレルギーが出始めたような気がします
　私の母親も、子供を産んでからアレルギーが出たとか………（私が小さいときには既にアレルギーがあったし、他の姉妹はアレルギーがあったので、生まれつきの物かと思っていましたが………）
　体質が変わったのかなあ？

食欲

　最近、食欲が壊れつつあります………これがちびうさでも困るのですが、私がです………
　しょっちゅうおなかがすいているような気がして口寂しいので物を食べているような気がしています
　ちびうさの母乳になるからいいと旦那は言うのですが、甘い物とかが多いので、栄養的にもアレルギーとかで考えても、どう考えてもちょっと問題有りです
　もちろん私の体重的にも………

　食事が偏っているかなあ？
　何とかしなくては………

病院

　旦那の両親がヘルプに来てくれました………
　病院まで送ってくれて、私が診察を受けている間に子供を外で見てくれると言ってくれたので、甘えてしまいました
　病院に行ったら、そんなに混んでいなかったので、予想よりは少し早く診察
　先生は私の問診票を見て、「完全に風邪だね」と説明をしながら薬の準備をしてくれました（説明するのは下手だけど、とりあえず言うことを全部言ったら、それ以外の何者でもなかったらしい………）
　喉を見たら、すでに真っ赤になっていたとか………やれやれ

　扁桃腺と結節性紅班（扁桃腺を腫らすと、その１週間くらい後にはほぼ必ずやっているんで………）………という話も納得をしてくれてとても助かりました
　
　これで少しは体調が良くなるかなあ？

扁桃腺

　母の熱は37.5～38.2℃の間を上がったり下がったりです
　でも、子供はおなかがすくので泣きます
　そうすると………起きなきゃいけないんですよね？（苦笑）
　本当はこんな体調不良のままお食事をさせていい物やらと思ってはいるのですが、まだ離乳食がほとんど皆無に等しいので、母は頑張っています（笑）

　………で、子供が落ち着いている間に旦那が見ていてくれたので、布団にくるまりながら「（熱で身体が）熱い～、でも（寒気で）寒い～」とぐだぐだしていました
　明日からまた旦那はお仕事ですし、早く治さないと………

追記
　母が寝ている間に子供は寝返りをしたそうです
　写真も確認しました☆
　＼(^^＠)／
　

ダウン

　子供は薬のおかげで少しは落ち着きました
　旦那もかなり落ち着きました
　………私は扁桃腺を腫らして、３８度の熱でダウンしています………（涙）

　これ以上は体力との勝負になるので、無事に治ったらまた続きを………

ストレス

　子供が何が言いたいのかわからなくていらいらして………上手に処理出来ない自分に更にいらいらして………お母さん失格だと思ってしまいます
　そうすると、子供が私の気分を感じるのか機嫌が悪くなって泣き始めて………更にどうしたらいいのかわからなくなる………
　………悪循環ですねえ………
　わかってはいるんですけど、なかなか治りません

　胃が痛くて気持ち悪くなります………

歯

　旦那の治療があったので、一緒に歯医者に行ってきました
　レントゲンで詳しい物を見ないとわからないのですが………表面上は小さな虫歯が一本あったのみで後は大丈夫だったようです
　でも、歯の磨き方は今ひとつかな？

　子供も５ヶ月目に入り、そろそろ歯が生えてきそうな時期です
　よだれがたくさん出るし、指しゃぶりはするし、がじがじやってるし………
　口の中をガーゼで時々拭いたりはしていましたが、そろそろちゃんと歯を磨くことも考えなくてはいけないかなあ？
　時々、わくわくしながら口の中を覗いていますが、まだ生えてきてはくれません………
　早く生えてこないかな………o(^-^)o ﾜｸﾜｸ

視力低下

　旦那がコンタクトレンズを買うというので一緒について行きました
　子供を出産する前には、土日だけ使っていたので大丈夫かな？　と思っていたのですが、やっぱり左目の視力がかなり落ちてしまっていました
　確かに向こうにいる間、夜、子供を寝かせながら携帯電話のメールを打ったり電話をかけたりしていましたからねえ………仕方ないといわれれば仕方ないのですね
　小さい頃に同じようなこと（あの頃は、夜、電気が消えている中で本を読むでしたけど）をして今の視力になり、眼鏡生活になったわけですが、子供には絶対こんなことはさせてはいけないなと思っています
　パパとママが両方とも視力が悪いのですが、これをまねしないでほしいなあ………

おうちの事

　最近、寒暖の差が激しくて体調を崩しがちです
　疲れが抜けないのか、子供におっぱいを上げていると一緒に寝ていることがほとんどです
　家の仕事とかほとんど終わっていないというのに………
　かなり困りものです
　
　最低夕飯だけは作るようにはしているのですが、自分の食事がかなりままならない感じです
　今は授乳期だからしっかりとらなくてはいけないというのに………
　子供まで栄養不足にならないように気をつけなくてはいけませんねえ………

ちょっとストレス？

　子供と一緒にいる毎日…それも二人っきり
　お外に出ることもほとんどないです………って言うか、私が結構苦手なんですけど………

　泣き声で何をしてほしいかはほんのちょっとはわかってくるようになりましたが、まだまだわからないことばかりです
　くっついているとおとなしくしてくれているのですが、離れると大泣きとか………
　ずっとおんぶひもでおんぶを続けているせいで、内出血が両肩に出来ました
　パパが帰ってくるとすごくご機嫌になります
　ママといるときにはなかなか機嫌が悪いです………
　嫌われてるかなあ…？　とか思っちゃって、少しストレス気味です